สูตรลดไป 2 โลล ด้วยการกิน “กรีกโยเกิร์ต” 🥣🥛 กินแล้วจิ๊มิหอมด้วยนะ
สูตรลดไป 2 โลล ด้วยการกิน “กรีกโยเกิร์ต” 🥣🥛 กินแล้วจิ๊มิหอมด้วยนะเธ๊อออ 5555 กินแทนมื้อเย็นไปเลย อร่อยยย ได้โปรตีน
สูงมากกก กินแล้วลดไขมัน ลดบวมอีกต่างหาก ใครติดกินจุ๊บจิ๊บ ติดหวาน ชอบกินขนม แนะนำให้กินกรีกโยเกิร์ตแทนไปเลย มันจะ
ช่วยแทนความอยากตรงนี้ได้ ที่สำคัญ!! มันช่วยลดอาการท้องผูกด้วยเพราะมีโปรไบโอติกส์ ช่วยเรื่องระบบทางเดินอาหาร ถ่ายยาก
ต้องลองจริงง
วิธีทำ
- เอานมจืด (ยี่ห้อไหนก็ได้แต่ต้องพาสเจอร์ไรส์) ไปอุ่นก่อน ทิ้งไว้ให้เย็นตัวลงแล้วเอาโยเกิร์ตเทลงไป คนให้เข้ากันเป็นเนื้อละเอียด
- เทใส่ทัพเพอร์แวร์ ปิดฝา ทิ้งไว้ในอุณหภูมิห้อง 8 ชั่วโมง จะได้โยเกิร์ตเนื้อเด้ง
- ตักใส่ผ้าขาวบาง กรองใส่ตู้เย็นช่องธรรมดาไว้ 6-8 ชั่วโมง
- เอาออกมาทานได้เลยย เพิ่มท็อปปิ้งเป็นผลไม้หรือกราโนล่าก็ได้จ้า
พิกัด : https://s.lazada.co.th/l.1G7b
รีวิว
สังเกต
ซื้อมาเล่นไม่ผิดหวัง งานละเอียดมากสายซิ่งห้ามพลาด รถบังคับวิทยุ กระบะดริฟได้สนุกสุดๆซทื้อให้ลูกเล่นนเถอะะ
M
Admin
มุมมอง
1883
ชอบ 0
2024.11.21
แกคือเรานั่งโซฟาเราไม่รู้จะหาอะไรมาวางแล๊ปท๊อปหรือไอแพดดีเราไปเจอโต๊ะมินิมอลตัวนี้มา
1
Boonyarit
มุมมอง
1122
ชอบ 0
2024.04.12
✨👀 แกร เราไปเจอที่ตัดขนตาไฟฟ้าตัวนี้มา คือชอบมากกกก ทิ้งที่ดัดขนตาธรรมดาๆ อันเก่าไปเลยจ้าาา 👋🏻
1
vinzia
มุมมอง
972
ชอบ 0
2024.04.12
🪴น่ารัก ปุ๊กปิ๊ก กุ๊กกิ๊ก มินิมอลมากค้าา
1
pramon
มุมมอง
1096
ชอบ 0
2024.04.12
#ที่พักเปิดใหม่ 🌈| บนดอยช้าง | เชียงราย | สไตล์ผู้หญิงคนเดียวก็เที่ยวได้🍃 "ความสุข...คือการอนุญาติให้ตัวเองมีความสุข" #หาเวลาให้ตัวเองบ้าง
1
pacharee
มุมมอง
1099
ชอบ 0
2024.04.12
🌴ค า เ ฟ่ ถ่ า ย รูป ชิ คๆ ริ ม ทะ เล ใกล้ วัด ไอ้ ไข่🌈 🛣ไหว้ตาไข่ 🥇แล้วไปคาเฟ่🍹
1
pee
มุมมอง
1056
ชอบ 0
2024.04.12
มัดรวม ที่ถ่ายรูปเล่นในกรุงเทพ ฟีลต่างประเทศ 📷 “ เดินทางง่าย ถ่ายฟรี ไม่มีค่าเข้า ✨🎡 🗽“
1
ploy pp
มุมมอง
991
ชอบ 0
2024.04.12
รีวิว 9 ที่พัก #เต็นท์ติดแอร์ ไม่แคร์หน้าร้อน ⛺
1
vinzia
มุมมอง
1099
ชอบ 0
2024.04.12
มัดรวม “ สถานที่เดทในกรุงเทพ ” ดีต่อใจ เดินทางง่าย ถ่ายรูปสวย 🤍💫
M
Kong
มุมมอง
865
ชอบ 0
2024.04.12
แบตสำรอง Eloop ความจุ 30000 mAh มีสายชาร์จ ในตัว 4 หัว
1
pacharee
มุมมอง
919
ชอบ 0
2024.04.12
🎀เทออ น้องสวยยมากก ถูกใจสุดๆ เก็บผมดีมาก ผ้าคาดผม ถักเปีย ไหมพรม
1
pacharee
มุมมอง
1149
ชอบ 0
2024.04.12
รีวิวพัดลมมินิมอล แจงใช้รุ่น 0F2 ของ alectric โดนตกมาพร้อมความมินิมอล สีขาว ตั้งในห้องสวยมาก
1
pramon
มุมมอง
1094
ชอบ 0
2024.04.12
ปลั๊กที่ ‘เป็นมิตรต่อน้องหมา น้องแมว’ ลายเอาใจพวกทาสเลย น่ารัก cute3000% 🧸✨
1
เอ๊ะเอ๋
มุมมอง
859
ชอบ 0
2024.04.12
สูตรลดไป 2 โลล ด้วยการกิน “กรีกโยเกิร์ต” 🥣🥛 กินแล้วจิ๊มิหอมด้วยนะ
1
คิส
มุมมอง
917
ชอบ 0
2024.04.12
ไวรัลในติ้กต่อกหนักมากแม่ ชาวสิ้นเดือนเหมือนสิ้นใจลองสูตรนี้
1
sureeporn
มุมมอง
1128
ชอบ 0
2024.04.12
👉🏻 เคล็ดลับความหอมติดทน ขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์
1
AwFNl9
มุมมอง
963
ชอบ 0
2024.04.12
ความคิดเห็น