< รายการ

ไขข้อสงสัย ร่างกายคนเรา “อดอาหาร - ขาดน้ำ” ได้นานแค่ไหน

M
Admin
2024.05.15
ชอบ 0
มุมมอง311
ความคิดเห็น 0

แพทย์เปิดข้อมูล สภาพร่างกายคนเรา “อดอาหาร-ขาดน้ำ” ได้นานที่สุดกี่วัน – อันตรายต่อร่างการอย่างไร วันนี้มีคำตอบ

การ “อดอาหาร” มักเป็นตัวเลือกแรก ๆ ที่หลายคนใช้ในการลดความอ้วน หรือแม้แต่บางเหตุการณ์ก็มีนักเคลื่อนไหวทางการเมือง ใช้การอดอาหารเพื่อประท้วงในประเด็นต่างๆ

ทำให้หลายคนมีคำถามว่า จริง ๆ แล้วร่างกายคนเราสามารถยืนหยัดอดอาหารได้นานแค่ไหน วันนี้ทีมข่าวสด ขอพาไปหาคำตอบดังนี้

 

เกี่ยวกับเรื่องนี้ทาง “รศ.นพ.วีระศักดิ์ จรัสชัยศรี” อาจารย์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนิติเวชศาสตร์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ (มศว) ได้เผยข้อมูล ผ่านเพจ “หมอหมู วีระศักดิ์” เรื่องการอดอาหาร ที่ไม่ใช่การดูแลสุขภาพไว้ว่า

“โดยทั่วไป มนุษย์สามารถอดอาหารได้นานถึง 30-60 วัน โดยไม่ต้องได้รับอาหารใด ๆ ระยะเวลาที่แน่นอนขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น

น้ำหนักตัว : คนที่มีไขมันสะสมในร่างกายมาก จะสามารถอดอาหารได้นานกว่า เพราะร่างกายเผาผลาญไขมันเพื่อใช้เป็นพลังงาน

อายุ : เด็กและผู้สูงอายุมีระบบเผาผลาญที่อ่อนแอกว่า และมีระบบภูมิคุ้มกันที่ต่ำกว่า

สุขภาพโดยรวม : คนที่มีโรคประจำตัว จะมีโอกาสเสียชีวิตจากการอดอาหารเร็วกว่าคนทั่วไป
การเข้าถึงน้ำ : การขาดน้ำเป็นอันตรายต่อร่างกายมากกว่าการอดอาหาร ร่างกายจะทนอยู่ได้โดยไม่ต้องดื่มน้ำเพียง 3-5 วัน

สาเหตุหลักของการเสียชีวิตเนื่องจากการอดอาหาร

มักเกิดจากการติดเชื้อหรือเป็นผลมาจากการสลายตัวของเนื้อเยื่อ : สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายไม่สามารถผลิตพลังงานได้เพียงพอ ที่จะต่อสู้กับแบคทีเรียและไวรัส

เมื่ออาการดำเนินไป ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะอ่อนแอลง และไม่สามารถป้องกันเชื้อโรคทั่วไปที่อาจไม่สามารถต่อสู้ได้อีกต่อไป

ภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ : การอดอาหารอาจทำให้ระบบต่างๆ ในร่างกายเกิดความตึงเครียด เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น:

อวัยวะล้มเหลว: ไต ตับ และหัวใจมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ

ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์: การรบกวนแร่ธาตุที่จำเป็นสามารถขัดขวางการทำงานของร่างกายที่สำคัญได้ 

 

 

 

 

 

ขอบคุณแหล่งที่มา :  khaosod

ความคิดเห็น

ข่าวใหม่

ส่อง 5 หุ้นเครื่องดื่ม ฟอร์มพีก OSP โอสถสภา กวาดกำไรมากสุด จับตาหน้าร้อนนี้ หนุนกำไรไปต่อ
ส่อง 5 หุ้นเครื่องดื่ม ฟอร์มพีก OSP โอสถสภา กวาดกำไรมากสุด จับตาหน้าร้อนนี้ หนุนกำไรไปต่อ
M
Admin
2024.05.17
"ลาบูบู้" ฟีเวอร์เกินต้าน ลูกค้าแห่สั่งทำจี้ แหวนทองคำ หวังเก็บสะสม
"ลาบูบู้" ฟีเวอร์เกินต้าน ลูกค้าแห่สั่งทำจี้ แหวนทองคำ หวังเก็บสะสม
M
Admin
2024.05.16
'สมศักดิ์' เผย ข้าว 10 ปี ถึงมือกรมวิทย์ฯ แล้ว คาดสุดสัปดาห์นี้รู้ผลตรวจ
'สมศักดิ์' เผย ข้าว 10 ปี ถึงมือกรมวิทย์ฯ แล้ว คาดสุดสัปดาห์นี้รู้ผลตรวจ
M
Admin
2024.05.16
เศรษฐา ช็อก เหตุลอบยิง นายกฯสโลวาเกีย ประณามการใช้ความรุนแรง ร่วมส่งกำลังใจ
เศรษฐา ช็อก เหตุลอบยิง นายกฯสโลวาเกีย ประณามการใช้ความรุนแรง ร่วมส่งกำลังใจ
M
Admin
2024.05.16
รวมหวย เลขรถครูบาฯดัง เลขตะเคียนปลดหนี้ ย้ายกุมารสมบัติ เสือปลาร่างไม่เน่า ฮือฮางู หวยคนดัง
รวมหวย เลขรถครูบาฯดัง เลขตะเคียนปลดหนี้ ย้ายกุมารสมบัติ เสือปลาร่างไม่เน่า ฮือฮางู หวยคนดัง
M
Admin
2024.05.16
ศาลรธน. อนุญาตให้ก้าวไกลขยายเวลาคดียุบพรรคเป็นครั้งสุดท้าย ถึง 2 มิ.ย.
ศาลรธน. อนุญาตให้ก้าวไกลขยายเวลาคดียุบพรรคเป็นครั้งสุดท้าย ถึง 2 มิ.ย.
M
Admin
2024.05.15
ไขข้อสงสัย ร่างกายคนเรา “อดอาหาร - ขาดน้ำ” ได้นานแค่ไหน
ไขข้อสงสัย ร่างกายคนเรา “อดอาหาร - ขาดน้ำ” ได้นานแค่ไหน
M
Admin
2024.05.15
ฝนถล่มหนัก "เชียงใหม่" ท่วมอุโมงค์ทางลอด น้ำป่าดอยอินทนนท์ทะลักซ้ำ
ฝนถล่มหนัก "เชียงใหม่" ท่วมอุโมงค์ทางลอด น้ำป่าดอยอินทนนท์ทะลักซ้ำ
M
Admin
2024.05.15
ทนายร่วมสังเกตผ่าร่าง บุ้ง ไม่พบอาหารในกระเพราะ ซัดถ้าสบายจริง จะตายแบบนี้ไหม
ทนายร่วมสังเกตผ่าร่าง บุ้ง ไม่พบอาหารในกระเพราะ ซัดถ้าสบายจริง จะตายแบบนี้ไหม
M
Admin
2024.05.15
'เรวัช' ลั่นด่ามาเยอะๆ ลุยฟ้องยกฝูง ถาม 'โน้ส' ขอโทษหรือยัง รู้เจตนาแขวะใคร
'เรวัช' ลั่นด่ามาเยอะๆ ลุยฟ้องยกฝูง ถาม 'โน้ส' ขอโทษหรือยัง รู้เจตนาแขวะใคร
M
Admin
2024.05.13
“เศรษฐา” ให้สำรวจตลาดใหม่ ตัดพ่อค้าคนกลาง “กฤษฎา” จ่อออกรวมไทยสร้างชาติ
“เศรษฐา” ให้สำรวจตลาดใหม่ ตัดพ่อค้าคนกลาง “กฤษฎา” จ่อออกรวมไทยสร้างชาติ
M
Admin
2024.05.13
น่ากลัวกว่าที่คิด! หมอเผยตัวเลขชัดๆ "นอนน้อย" เสี่ยงเป็น "มะเร็ง" ภายในกี่ปี
น่ากลัวกว่าที่คิด! หมอเผยตัวเลขชัดๆ "นอนน้อย" เสี่ยงเป็น "มะเร็ง" ภายในกี่ปี
M
Admin
2024.05.13
สภาพอากาศวันนี้ ทั่วไทยมีฝนฟ้าคะนอง ลมกระโชกแรง ตกหนัก 40 จังหวัด
สภาพอากาศวันนี้ ทั่วไทยมีฝนฟ้าคะนอง ลมกระโชกแรง ตกหนัก 40 จังหวัด
M
Admin
2024.05.13
สภาพอากาศวันนี้ กรมอุตุฯ เตือน34จว.โดนเต็มๆ ฝนถล่มหนัก กทม.ไม่รอด
สภาพอากาศวันนี้ กรมอุตุฯ เตือน34จว.โดนเต็มๆ ฝนถล่มหนัก กทม.ไม่รอด
M
Admin
2024.05.11
นักธุรกิจจีน บินมาไทย ขนไข่ไก่ 9,000 ฟอง แก้บน หลังพรที่ขอไว้ 4 ปีก่อนสมหวัง
นักธุรกิจจีน บินมาไทย ขนไข่ไก่ 9,000 ฟอง แก้บน หลังพรที่ขอไว้ 4 ปีก่อนสมหวัง
M
Admin
2024.05.11
เขียน
46 47 48 49 50