< รายการ

ไขข้อสงสัย ร่างกายคนเรา “อดอาหาร - ขาดน้ำ” ได้นานแค่ไหน

M
Admin
2024.05.15
ชอบ 0
มุมมอง310
ความคิดเห็น 0

แพทย์เปิดข้อมูล สภาพร่างกายคนเรา “อดอาหาร-ขาดน้ำ” ได้นานที่สุดกี่วัน – อันตรายต่อร่างการอย่างไร วันนี้มีคำตอบ

การ “อดอาหาร” มักเป็นตัวเลือกแรก ๆ ที่หลายคนใช้ในการลดความอ้วน หรือแม้แต่บางเหตุการณ์ก็มีนักเคลื่อนไหวทางการเมือง ใช้การอดอาหารเพื่อประท้วงในประเด็นต่างๆ

ทำให้หลายคนมีคำถามว่า จริง ๆ แล้วร่างกายคนเราสามารถยืนหยัดอดอาหารได้นานแค่ไหน วันนี้ทีมข่าวสด ขอพาไปหาคำตอบดังนี้

 

เกี่ยวกับเรื่องนี้ทาง “รศ.นพ.วีระศักดิ์ จรัสชัยศรี” อาจารย์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนิติเวชศาสตร์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ (มศว) ได้เผยข้อมูล ผ่านเพจ “หมอหมู วีระศักดิ์” เรื่องการอดอาหาร ที่ไม่ใช่การดูแลสุขภาพไว้ว่า

“โดยทั่วไป มนุษย์สามารถอดอาหารได้นานถึง 30-60 วัน โดยไม่ต้องได้รับอาหารใด ๆ ระยะเวลาที่แน่นอนขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น

น้ำหนักตัว : คนที่มีไขมันสะสมในร่างกายมาก จะสามารถอดอาหารได้นานกว่า เพราะร่างกายเผาผลาญไขมันเพื่อใช้เป็นพลังงาน

อายุ : เด็กและผู้สูงอายุมีระบบเผาผลาญที่อ่อนแอกว่า และมีระบบภูมิคุ้มกันที่ต่ำกว่า

สุขภาพโดยรวม : คนที่มีโรคประจำตัว จะมีโอกาสเสียชีวิตจากการอดอาหารเร็วกว่าคนทั่วไป
การเข้าถึงน้ำ : การขาดน้ำเป็นอันตรายต่อร่างกายมากกว่าการอดอาหาร ร่างกายจะทนอยู่ได้โดยไม่ต้องดื่มน้ำเพียง 3-5 วัน

สาเหตุหลักของการเสียชีวิตเนื่องจากการอดอาหาร

มักเกิดจากการติดเชื้อหรือเป็นผลมาจากการสลายตัวของเนื้อเยื่อ : สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายไม่สามารถผลิตพลังงานได้เพียงพอ ที่จะต่อสู้กับแบคทีเรียและไวรัส

เมื่ออาการดำเนินไป ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะอ่อนแอลง และไม่สามารถป้องกันเชื้อโรคทั่วไปที่อาจไม่สามารถต่อสู้ได้อีกต่อไป

ภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ : การอดอาหารอาจทำให้ระบบต่างๆ ในร่างกายเกิดความตึงเครียด เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น:

อวัยวะล้มเหลว: ไต ตับ และหัวใจมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ

ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์: การรบกวนแร่ธาตุที่จำเป็นสามารถขัดขวางการทำงานของร่างกายที่สำคัญได้ 

 

 

 

 

 

ขอบคุณแหล่งที่มา :  khaosod

ความคิดเห็น

ข่าวใหม่

แม่ "แบงค์ เลสเตอร์" ไม่อยากถือโทษโกรธใคร บอก "เบิร์ด" ผิดที่ไม่ห้ามน้อง
แม่ "แบงค์ เลสเตอร์" ไม่อยากถือโทษโกรธใคร บอก "เบิร์ด" ผิดที่ไม่ห้ามน้อง
M
Admin
2024.12.27
ดูบอลไทยสดที่นี่ ทีมชาติฟิลิปปินส์ VS ทีมชาติไทย รอบรองฯ นัดแรก Asean Mitsubishi Electric Cup 2024
ดูบอลไทยสดที่นี่ ทีมชาติฟิลิปปินส์ VS ทีมชาติไทย รอบรองฯ นัดแรก Asean Mitsubishi Electric Cup 2024
M
Admin
2024.12.27
น่ารักไม่แพ้หมูเด้ง สวนสัตว์เวอร์จิเนียเปิดตัวลูกฮิปโปแคระเกิดใหม่
น่ารักไม่แพ้หมูเด้ง สวนสัตว์เวอร์จิเนียเปิดตัวลูกฮิปโปแคระเกิดใหม่
M
Admin
2024.12.27
ได้ยินเสียงแมวขู่ ออกมาดูแทบช็อก เจอ "งูเห่า" ตัวใหญ่ เลขบนเสื้อกู้ภัยทำหลุดโฟกัส
ได้ยินเสียงแมวขู่ ออกมาดูแทบช็อก เจอ "งูเห่า" ตัวใหญ่ เลขบนเสื้อกู้ภัยทำหลุดโฟกัส
M
Admin
2024.12.27
เปิด ฉายาสภา 67 ใครได้ฉายาอะไรบ้าง ไร้ดาวเด่น 3 ปีซ้อน วาทะแห่งปี
เปิด ฉายาสภา 67 ใครได้ฉายาอะไรบ้าง ไร้ดาวเด่น 3 ปีซ้อน วาทะแห่งปี
M
Admin
2024.12.26
ราคาทองวันนี้ 26 ธ.ค.67 พุ่งขึ้นแล้ว รีบเลย เทียบราคาสุดท้ายเมื่อวานนี้
ราคาทองวันนี้ 26 ธ.ค.67 พุ่งขึ้นแล้ว รีบเลย เทียบราคาสุดท้ายเมื่อวานนี้
M
Admin
2024.12.26
แห่อาลัย 'แบงค์ เลสเตอร์' อินฟลูฯ ถูกจ้างดื่มเหล้าปริมาณมากเสียชีวิต
แห่อาลัย 'แบงค์ เลสเตอร์' อินฟลูฯ ถูกจ้างดื่มเหล้าปริมาณมากเสียชีวิต
M
Admin
2024.12.26
เศรษฐกิจไทย 2568 การเงิน-ส่งออกผันผวนหนัก เสี่ยงกับดักกำแพงภาษี นโยบายประชานิยมไม่ตอบโจทย์?
เศรษฐกิจไทย 2568 การเงิน-ส่งออกผันผวนหนัก เสี่ยงกับดักกำแพงภาษี นโยบายประชานิยมไม่ตอบโจทย์?
M
Admin
2024.12.25
ประกาศฉบับ 11 พายุโซนร้อน "ปาบึก" จ่อเคลื่อนเข้าใกล้ชายฝั่งเวียดนามแล้ว
ประกาศฉบับ 11 พายุโซนร้อน "ปาบึก" จ่อเคลื่อนเข้าใกล้ชายฝั่งเวียดนามแล้ว
M
Admin
2024.12.25
วิวัฒนาการชุดซานตา ทำไมต้องแดง-ขาว
วิวัฒนาการชุดซานตา ทำไมต้องแดง-ขาว
M
Admin
2024.12.25
ผู้ปกครองพาลูกหลานเลือกซื้อชุด "ซานต้า-ซานตี้" ใส่ต้อนรับเทศกาล "คริสต์มาส"
ผู้ปกครองพาลูกหลานเลือกซื้อชุด "ซานต้า-ซานตี้" ใส่ต้อนรับเทศกาล "คริสต์มาส"
M
Admin
2024.12.25
สภาพอากาศวันนี้ กรมอุตุฯ เปิดชื่อจังหวัดฝนฟ้าคะนอง ไทยตอนบนหนาว
สภาพอากาศวันนี้ กรมอุตุฯ เปิดชื่อจังหวัดฝนฟ้าคะนอง ไทยตอนบนหนาว
M
Admin
2024.12.24
กรุงเทพอ่วม ค่าฝุ่น PM 2.5 เช้านี้ พุ่งเกินมาตรฐาน 67 พื้นที่ เริ่มกระทบสุขภาพ
กรุงเทพอ่วม ค่าฝุ่น PM 2.5 เช้านี้ พุ่งเกินมาตรฐาน 67 พื้นที่ เริ่มกระทบสุขภาพ
M
Admin
2024.12.24
"นายหน้าเถื่อน" ระบาดหนัก หลอกพม่าขึ้นทะเบียนแรงงาน ไร้ทางออก
"นายหน้าเถื่อน" ระบาดหนัก หลอกพม่าขึ้นทะเบียนแรงงาน ไร้ทางออก
M
Admin
2024.12.24
ด่วน! ไตรภาคี ถกกว่า 5 ชม.เคาะขึ้นค่าแรง 400 ไม่ครบทุกจังหวัด มีผลทันที 1 ม.ค.68
ด่วน! ไตรภาคี ถกกว่า 5 ชม.เคาะขึ้นค่าแรง 400 ไม่ครบทุกจังหวัด มีผลทันที 1 ม.ค.68
M
Admin
2024.12.24
เขียน
1 2 3 4 5