< รายการ

หญิงวัย 54 ดับกะทันหันกลางดึก หมอเตือนอย่าดื่มน้ำ 2 ชนิดก่อนนอน แม้กระหายแค่ไหน

M
Admin
2024.06.07
ชอบ 0
มุมมอง354
ความคิดเห็น 0

หญิงวัย 54 ปี เสียชีวิตกะทันหันกลางดึก หมอเตือนอย่าดื่มน้ำ 2 ชนิดก่อนนอน ไม่ว่าจะกระหายน้ำแค่ไหน

เมื่อช่วงกลางเดือนพฤษภาคม ที่ผ่านมา เว็บไซต์ Sohu ได้แชร์เรื่องราวของผู้หญิงคนหนึ่งชื่อ นางหลี่ อายุ 54 ปี อาศัยอยู่ในมณฑลซานตง ประเทศจีน ซึ่งเสียชีวิตกะทันหันกลางดึก เพื่อเป็นการเตือนทุกคน

คืนเกิดเหตุ นางหลี่ เลิกงานค่อนข้างดึกจึงตัดสินใจดื่มเครื่องดื่มแก้วโปรดก่อนเข้านอน แต่ทันใดนั้นเธอก็รู้สึกเจ็บแปลบที่หน้าอกและหมดสติไป เช้าวันรุ่งขึ้น สามีของนางหลี่พบว่าภรรยาของเขานอนอยู่บนพื้นห้องครัวข้างขวดสุราที่เปิดอยู่ โรงพยาบาลยืนยันว่านางหลี่เสียชีวิตด้วยอาการหัวใจวาย

นพ.เจียง แพทย์ผู้มีประสบการณ์ 30 ปี ซึ่งเป็นผู้ดูแลเคสนางหลี่ กล่าวว่า หลังจากเข้าใจสถานการณ์แล้ว แพทย์รู้สึกว่าจำเป็นต้องเตือนทุกคนโดยเฉพาะคนวัยกลางคนว่าไม่ว่าจะกระหายน้ำแค่ไหน ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลหรือแอลกอฮอล์ก่อนเข้านอน

ในตอนกลางคืน เมื่อร่างกายต้องการพักผ่อน เครื่องดื่มเหล่านี้อาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดผันผวนอย่างรุนแรง และเพิ่มความดันโลหิต เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจวาย

ดร.เจียง กล่าวว่า หลายคนมีความคิดเห็นและคิดว่าเครื่องดื่มไม่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ ดังนั้นพวกเขาจึงดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และน้ำอัดลมอย่างไม่ระมัดระวังในตอนกลางคืน แพทย์เองได้ส่งผู้ป่วยเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเป็นจำนวนมากเนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ เมื่อซักประวัติก็จะพบว่าดื่มเบียร์หรือไวน์เมื่อคืนก่อน

ไม่เพียงแต่ในเวลากลางคืน คนที่ดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและแอลกอฮอล์สูงเป็นประจำ ยังมีอัตราการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจสูงกว่าผู้ที่ไม่ดื่มอย่างมีนัยสำคัญ

คุณหมอเจียง แนะนำว่า นอกเหนือจากการหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวก่อนเข้านอนแล้ว ควรตรวจสุขภาพเป็นประจำด้วย โดยเฉพาะการตรวจสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ช่วยให้สามารถตรวจพบปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ

พร้อมเน้นย้ำว่าการรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ไม่ใช่เพียงการหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มบางชนิดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการออกกำลังกายในระดับปานกลาง การนอนหลับที่เพียงพอ และการรักษาสภาพจิตใจที่ดี ตัวอย่างเช่น การเดินเป็นประจำหรือการออกกำลังกายเบา ๆ สามารถช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจและการไหลเวียนโลหิตได้ นอกจากนี้ ยังเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดความเครียดและปรับปรุงสุขภาพจิตอีกด้วย

 

 

 

 

ขอบคุณแหล่งที่มา :  sanook

ความคิดเห็น

ข่าวใหม่

เตือนเกมอันตราย ล่าเหรียญ Jagat ระบาดในวัยโจ๋ ยกพลทำสวนน้ำพัทยาพัง
เตือนเกมอันตราย ล่าเหรียญ Jagat ระบาดในวัยโจ๋ ยกพลทำสวนน้ำพัทยาพัง
M
Admin
2025.01.23
ฝุ่น PM 2.5 เกินค่ามาตรฐานอื้อ กทม.แดงเถือก หนักสุดวิกฤติระดับสีม่วงที่นครปฐม
ฝุ่น PM 2.5 เกินค่ามาตรฐานอื้อ กทม.แดงเถือก หนักสุดวิกฤติระดับสีม่วงที่นครปฐม
M
Admin
2025.01.23
ราคาทองวันนี้ล่าสุด 23 ม.ค. 2568 ปรับเพิ่ม 50 บาท ราคาทองคำแท่ง บาทละ 44,200 บาท
ราคาทองวันนี้ล่าสุด 23 ม.ค. 2568 ปรับเพิ่ม 50 บาท ราคาทองคำแท่ง บาทละ 44,200 บาท
M
Admin
2025.01.23
อั้นไว้เติมพรุ่งนี้! ปรับลดราคาน้ำมันเบนซิน-แก๊สโซฮอล์ 40 สต. ยกเว้น E85 ลง 50 สต./ลิตร
อั้นไว้เติมพรุ่งนี้! ปรับลดราคาน้ำมันเบนซิน-แก๊สโซฮอล์ 40 สต. ยกเว้น E85 ลง 50 สต./ลิตร
M
Admin
2025.01.23
เช็กพาวเวอร์มหาเศรษฐีหนุน "โดนัลด์ ทรัมป์" เครือข่ายอำนาจโลก
เช็กพาวเวอร์มหาเศรษฐีหนุน "โดนัลด์ ทรัมป์" เครือข่ายอำนาจโลก
M
Admin
2025.01.22
เริ่มแล้ว เช็กสิทธิ์ รับเงิน 10,000 เฟส 2 อายุ 60 ปีขึ้นไป เริ่มโอนเงิน 27 ม.ค. 68
เริ่มแล้ว เช็กสิทธิ์ รับเงิน 10,000 เฟส 2 อายุ 60 ปีขึ้นไป เริ่มโอนเงิน 27 ม.ค. 68
M
Admin
2025.01.22
กล่อมต่อยอดลงทุน อิ๊งค์ถกยักษ์ใหญ่ระดับโลก ดีพีเวิลด์ลุยแลนด์บริดจ์ เนสท์เล่ปลูกกาแฟเพิ่ม
กล่อมต่อยอดลงทุน อิ๊งค์ถกยักษ์ใหญ่ระดับโลก ดีพีเวิลด์ลุยแลนด์บริดจ์ เนสท์เล่ปลูกกาแฟเพิ่ม
M
Admin
2025.01.22
แจ้ง 2 ข้อหาหนัก "คนขับเก๋ง" ไล่ชนไรเดอร์ดับ บช.น.สั่งกำชับดำเนินคดีถึงที่สุด
แจ้ง 2 ข้อหาหนัก "คนขับเก๋ง" ไล่ชนไรเดอร์ดับ บช.น.สั่งกำชับดำเนินคดีถึงที่สุด
M
Admin
2025.01.22
ทรัมป์ลงนามแล้ว เลื่อนแบน TikTok ไปอีก 75 วัน
ทรัมป์ลงนามแล้ว เลื่อนแบน TikTok ไปอีก 75 วัน
M
Admin
2025.01.21
รัฐบาลย้ำ 27 ม.ค.นี้ โอนเงินหมื่นเฟส 2 เตือน อย่าลืมผูกพร้อมเพย์-เช็กสิทธิ
รัฐบาลย้ำ 27 ม.ค.นี้ โอนเงินหมื่นเฟส 2 เตือน อย่าลืมผูกพร้อมเพย์-เช็กสิทธิ
M
Admin
2025.01.21
อ.ปานเทพ - บอสณวัฒน์ พามิสแกรนด์ 77 จังหวัดพบดีเอสไอ ขอรับ "คดีแตงโม" เป็นคดีพิเศษ
อ.ปานเทพ - บอสณวัฒน์ พามิสแกรนด์ 77 จังหวัดพบดีเอสไอ ขอรับ "คดีแตงโม" เป็นคดีพิเศษ
M
Admin
2025.01.21
ปูตินแสดงความยินดี "โดนัลด์ ทรัมป์" รับตำแหน่งประธานาธิบดีคนใหม่ของสหรัฐฯ
ปูตินแสดงความยินดี "โดนัลด์ ทรัมป์" รับตำแหน่งประธานาธิบดีคนใหม่ของสหรัฐฯ
M
Admin
2025.01.21
ดับแล้ว 2 ศพ นักท่องเที่ยวร่วมงานดนตรี EDC Thailand ช็อกหมดสติ เร่งหาสาเหตุ
ดับแล้ว 2 ศพ นักท่องเที่ยวร่วมงานดนตรี EDC Thailand ช็อกหมดสติ เร่งหาสาเหตุ
M
Admin
2025.01.20
สร้างความเชื่อมั่นผุด โรงพยาบาลดอนเมือง
สร้างความเชื่อมั่นผุด โรงพยาบาลดอนเมือง
M
Admin
2025.01.20
ค่าฝุ่นวันนี้ PM2.5 อัดแน่นทั่วกรุงฯ เกินมาตรฐาน 70 พื้นที่
ค่าฝุ่นวันนี้ PM2.5 อัดแน่นทั่วกรุงฯ เกินมาตรฐาน 70 พื้นที่
M
Admin
2025.01.20
เขียน
1 2 3 4 5