ชีวิตเปลี่ยนไปมาก "ยิปซี" แชร์ประสบการณ์ Social Detox 12 วัน ได้อะไรบ้าง

ก่อนหน้านี้ทำเอาชาวเน็ตหลายคนฮือฮา หลังจากที่นักแสดงสาว ยิปซี คีรติ มหาพฤกษ์พงศ์ ออกมาประกาศผ่านอินสตาแกรมส่วนตัวของเธอ ว่าจะงดเล่นโซเชียลมีเดียเป็นเวลา 12 วัน ล่าสุดเธอได้ทำคลิปรีวิวประสบการณ์ social media detox เป็นที่เรียบร้อยแล้ว และโพสต์ลงโซเชียลมีเดียส่วนตัว

โดยสาว ยิปซี เผยถึงสาเหตุที่ลองทำ social media detox ว่า "เคยลดการใช้โซเชียลมาก่อนอยู่แล้ว ทำไปเพราะเวลารู้สึกว่าสมองรกสำหรับเรา เหมือนข้อมูลเยอะมากจนโอเวอร์โหลด วุ่นวาย สมองเหนื่อย ไม่สดใส และจะชอบทำในตอนที่รู้สึกว่าไม่มีความสุข เครียด โมโห หรือเศร้า แต่หาสาเหตุไม่ได้ เหมือนดึงตัวเองออกจากโลกโซเชียล มาอยู่กับตัวเองทันที พยายามฝึกอยู่เรื่อยๆ

หลังทำ รู้สึกว่าว่างมากๆ เหมือนมีเวลาใช้ชีวิตต่อวันที่เยอะขึ้นมากๆ เริ่มเห็นว่าของและเสื้อผ้าเยอะ ต้องทำการโล๊ะ แฮปปี้มาก ซื้อของที่ไม่จำเป็นน้อยลง เวลาไม่เห็นอะไรก็เหมือนกิเลสความอยากได้มันหายไป และยังได้อยู่กับคนตรงหน้า โฟกัสกับเพื่อนจริงๆ"